マカの効能について

投稿者: | 2016年8月31日

マカの効能について

マカの効能について調べてみました。マカというのは最近になって注目されている中南米原産のアブラナ科の植物のことです。見た目には日本のカブに似ている植物なのですが、ミネラルが豊富でビタミンB類も多く含まれるため、疲労回復などに効果的として日本でも注目されるようになり、いくつかのサプリメントではマカを利用したものが発売されたりしています。

さて、マカの効能ですが、一つは先ほど述べたように疲労回復効果です。
よくニンニク注射という言葉を聞くと思いますが、あれもビタミンB1を点滴することで疲労回復をはかるものですよね。

それと同じくマカに大量に含まれているビタミンB類を摂取することで疲労回復効果が現れます。

また、同じようなマカの効能ではありますが、いちおう精力増強というのも、よく知られた効果です。

スッポンとか、赤マムシというのが精力増強に効果的といわれますが、マカに含まれるアルカロイドはストレス性の性機能不全に効果があるとされる物質ですし、デキストリンというのは男性の特定の部分の血流を促すという働きがあるそうです。